えんがる温水プール２階トレーニングルームには、様々なマシンを設置しています。

トレーナーからのマシンの説明なども行っています。

このページでは、導入しているマシンについて掲示させて頂きます。

利用料金については、ＨＰ内施設紹介ページを開いて頂き、えんがる温水プールのページにて閲覧できます。また、トレーナーによるストレッチ等ご希望の場合は、えんがる温水プールまで事前にお問合せください。

ご利用の際には、運動に適した服装と上靴・飲み物などをお持ちください。

 

ランニングマシン・・・７台（２台自走式ランニングマシン）

アップライトバイク・・・３台

リカンベントバイク・・・３台

クロストレーナー・・・１台
AMT・・・１台

チェストプレス
プルダウン
ペックフライ　/　リアデルト
アブドミナルクランチ

レッグプレス
レッグエクステンション
レッグカール
インナーサイ　/　アウターサイ

ファンクショナルトレーニングシステム（ケーブルマシン）

ベンチプレス台・・・１台

スミスマシン・・・１台

パワーラック・・・１台

アジャスタブルベンチ・・・２台

フラットベンチ・・・１台
腹筋台
背筋台

ダンベル・・・１～１０キロ、１２～４０キロ

オープンヘックスバー２５キロ

パワープレート

ダイバージングシーテッドロウ

スタンディングマルチフライ

自走式ランニングマシン（２台）

バンパープレート１０、１５、２０キロ（各４枚）

ウレタンフラクショナルプレート１.５、２.５、５キロ（各４枚）

トランスフォーマーバー２５キロ

ソフトプライオボックス

サイレンサーパッド

バックウィドー